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 .: PERSONAL ADVENTURE

Treinos diferenciados e personalizados para atividades específicas. Realizamos e montamos treinos para aqueles que pretendem cumprir uma grande aventura. Desde subir até o acampamento base do Everest, fazer o caminho de Santiago, Aconcágua, Torres del Paine, Monte Roraima, travessias nacionais como Serra Fina, Petrópolis-Teresópolis, Chapada Diamantina, 7 Quedas ou até embarcar em uma jornada por dias em outro país curtindo um bom mochilão.

Nosso trabalho começa com um bom bate papo, analise da aventura ou atividade e depois montamos um treino especial. Contamos com suporte de profissionais de diversas áreas e aplicamos treinos físicos e preparatórios reais. Acompanhamos sua preparação desde a escolha dos equipamentos até o pós aventura. Nossos tipos de treinos:

Treino Básico: Consiste na verificação das atividades que já vem realizando (academia e/ou outras modalidades), verificação e indicação de equipamentos, 3 reuniões e indicação de locais para treinos práticos.
Podemos dizer que é um treino teórico e de acompanhamento na preparação, não está incluso a preparação e acompanhamento nos treinos práticos.

Treino Intermediário: Além do suporte descrito no Treino Básico o Treino Intermediário acompanha os treinos das atividades físicas que já vem realizando. Uma reunião com o profissional que realiza o treino físico (personal trainer ou instrutor da academia) e a montagem de treino físico com planilha e locais indicados para os treinos práticos. Nos treinos práticos (indicado e em trilha) para a modalidade Treino Intermediário não acompanhamos durante a execução.


Treino Avançado: Envolve todas as modalidades de treinos descritos acima (Básico e Intermediário) e presta acompanhamento nos treinos práticos montados de acordo com o calendário. Os treinos práticos com acompanhamento seguem a planilha montada utilizada no plano de Treino Intermediário. Treinos em trilha com acompanhamento de Guia/Instrutor, transporte e a periodicidade dos treinos são de acordo com a atividade ou aventura a ser realizada.




 .: INICIAR TREINAMENTO

Em caso de dúvida e para mais informações entre em contato através do nosso whatsapp. Estamos prontos e ansiosos para preparar sua viagem pela região do cerrado. Nosso suporte começa desde o primeiro contato até o regresso da nossa aventura.