Carolzinha
O que achou da trilha? Linda! Super bem sinalizada. A paisagem é incrível!
O que levaria ou que faltou na sua mochila? Esqueci o chinelo, e senti um pouco de falta para usá-lo quando chegamos ao camping, para deixar os pés respirarem um pouco.
O que deixaria em casa? Roupas extras, excesso de lanches e travesseiro inflável.
Alimentação nas paradas e durante? O que levaria ou o que deixaria em casa? Levei sucos de caixinha e não me arrependi, mas é um peso extra. Levaria isotônico em pó. Como ficamos em constante movimento a fome não bate, somente quando paramos para acampar.
Pratica esporte? Se sim com qual frequência. Academia (04 vezes na semana), caminhadas e pedal (esporádicos).
Seu condicionamento físico ajudou ou você acha que poderia ter feito melhor a trilha? Foi bacana, mas poderia ter me preparado mais.
O que mais fez você se cansar? A distância? O peso da mochila? Ou subidas? O peso da mochila realmente foi o maior vilão. Não estou acostumada a carregar tanto peso, e logo nos primeiros km's foi o que mais senti. A distância, com as paradas bem aproveitadas e descansadas, não foi um grande sacrifício.
Observações e dicas para os futuros caminhantes: Primeiro de tudo, façam a trilha com calma, curtindo a paisagem, sem muita pressa para chegar logo ao ponto final. A trilha é incrível, corredeiras e cachoeiras para curtir de verdade! Aproveite o cerrado! Evite excessos, de comida, de roupa. Não deixem de levar itens como pomadas para assaduras, esparadrapos, protetor solar, protetor labial, óculos escuro, boné... itens para manutenção de sua boa condição física. Qualquer machucadinho pode incomodar e muito! Hidrate-se muito ao longo da caminhada. Ah, não esqueça de levar seu bom humor, esse é mais que essencial!